アネッサの日焼け止めを買おうとすると、迷うのが「ジェルとミルク、結局どっちがいいの?」という問題。
私はこれまでアネッサのジェルを普段使いしてきましたが、紫外線の強い日や庭仕事、アウトドア用にミルクも使っています。
どちらもSPF50+・PA++++ですが、実際に使ってみると、使用感や向いている場面はかなり違いました。
この記事では、40代・敏感肌寄りの私が実際に両方使って感じた違いと、「結局どんな日にどちらを選んでいるか」をまとめます。
先に結論を言うと、私は
普段使い=ジェル
長時間屋外にいる日=ミルク
と使い分けています。

左がミルク、右がジェル。私は普段使いとアウトドアで使い分けています。
アネッサのジェルとミルクの違いを比較
まず、公式情報をざっくり比較するとこんな感じです。
| ジェル NB | ミルク NA | |
| SPF/PA | SPF50+・PA++++ | SPF50+・PA++++ |
| 内容量 | 90g | 60mL |
| 使用感 | うるおってべたつきにくい | さらさら |
| 顔・体 | ○ | ○ |
| 化粧下地 | ○ | ○ |
| 向いている場面 | 日常使いしやすい | 日常〜スポーツ・海・レジャー |
| 参考価格 | 90g 2,508円 | 60mL 3,058円 |
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アネッサ 日焼け止め パーフェクトUV スキンケアミルク NA:Amazon/楽天
ジェルは2026年にリニューアルされ、資生堂は「うるおってべたつかない」使用感を特徴としています。一方、ミルクはさらさら系で、汗・水・熱などを伴うレジャーシーンにも向く設計として紹介されています。
どちらもSPF50+・PA++++なので、紫外線防御力の数値だけで「ミルクの方が上」とは言えません。
毎日使うなら、塗りやすさ・メイクとの相性・肌の乾燥感もかなり重要です。
ジェルを使って感じたこと
ジェルの一番好きなところは、毎朝使いやすいこと。
伸びがよく、日焼け止めを塗っている感覚が比較的軽いので、私は通勤や普段の外出ならジェルの方が手に取りやすいです。
公式でも「うるおってべたつかない」タイプとされています。資生堂公式サイト
その名の通り、うるおいはものすごい! 少しテカるくらいです(笑)。
3分くらい時間を置くと、その後のメイクも問題なく乗ります。夏は少しテカるけれど、お粉を乗せれば許容範囲かな。
首や腕にも使いやすく、皮膜感はほぼありません。
私の場合は、毎日使っても肌荒れしにくく、普段使いしやすかったです。普段はこちらを使っています。
ジェルを長く使って感じたメリット・デメリットは、「アネッサジェルは本当に焼けない?2年使った本音レビュー」でも詳しくまとめています。
ミルクを使って感じたこと
一方、ミルクはさらっとした仕上がりと、屋外で過ごす日の安心感が魅力。
2層タイプなので、使用前によく振って使います。資生堂では、日常だけでなくスポーツ・レジャー・海・プールまで対応する商品として案内されています。資生堂公式サイト
私がミルクを選ぶのは、たとえば次のような日です。
- 庭仕事をする日
- 登山に行く日
- 長時間外にいる日
- 真夏のレジャーを楽しむ日
ジェルよりさらっとしていて、塗ったあとの肌表面が早く落ち着く印象があります。
その一方で、私は普段のメイク前にはジェルの方が扱いやすく感じることも。だから毎日ミルク一本ではなく、外にいる時間が長い日に使っています。
メイク前に使いやすいのはどっち?
どちらも化粧下地として使用できますが、私の場合は普段のメイク前ならジェルの方が使いやすいと感じています。資生堂公式サイト
ジェルはしっとり感が残るので、その上からベースメイクを重ねやすいです。
一方、ミルクはさらっと仕上がるので、汗をかきやすい日にはこちらの方が快適。真夏なら、ミルクでも乾燥はあまり気になりません。
ただ、使うファンデーションや肌質によって相性はかなり変わると思います。
私の場合、ミルクを毎日使い続けると少し肌負担を感じることもありました。乾燥するような感じがしたり、少しニキビっぽくなったり、炎症っぽく感じたりすることも。
ひどく荒れるわけではないのですが、連日使うと「ちょっと肌が疲れてるかも?」と感じることがあります。そのため私は、普段はジェル、長時間屋外にいる日はミルクという使い分けに落ち着きました。
石けんで落とせる?
ミルクは公式に「せっけんで落とせる」と明記されています。資生堂公式サイト
ジェルも資生堂の使用方法では、普段使っている洗浄料で丁寧に洗い流すよう案内されています。資生堂公式サイト
でも私はクレンジングを使ってます!笑
なんだか信じられなくて。実際に石けんだけで落としたとき、ジェルは「まあ、なんとか大丈夫かな?」と思いましたが、ミルクはちょっと落ち切っていない感じがしました。あくまで私の感覚ですけどね。
アネッサのジェルとミルク、どっちが焼けにくい?
どちらもSPF50+・PA++++なので、表示上の紫外線防御力はどちらも高いです。
ただ、実際に使っている私の場合、汗をたくさんかく庭仕事や登山、アウトドアではミルクを選んでいます。
普段の通勤や買い物ならジェルで十分と感じていますが、「今日は絶対焼きたくない」「汗をたくさんかきそう」という日はミルク。数値の違いというより、使うシーンによって選んでいるというのが私の答えです。
結局どっちがおすすめ?
ジェルがおすすめな人
- 毎日の通勤・買い物が中心
- 軽めの使用感が好き
- 顔だけでなく首や体にもたっぷり使いたい
- メイク前の日焼け止めを探している
- 90gで惜しみなく使いたい
ミルクがおすすめな人
- 真夏に長時間外で過ごす
- スポーツやアウトドアをする
- 汗をかきやすい
- さらっとした仕上がりが好き
- 汗・水への強さを重視したい
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私はこう使い分けています
仕事・普段の日 → ジェル
庭仕事・登山・レジャー → ミルク
私は現在、この2本をこんなふうに使い分けています。
どちらもSPF50+・PA++++なので、数値だけを見ればどちらも高い紫外線防御力があります。ただ、汗をかくアウトドアでは、私はミルクの方が安心して使えています。
普段は使用感の好きなジェルを使い、紫外線を長時間浴びそうな日はミルク。この使い分けが、私には一番続けやすいです。
やっぱりアウトドアをする日や汗をたくさんかく日は、ジェルだと落ちていないか気になってしまいます。
ミルクの落ちにくさが安心感につながっています。私自身、アウトドアで使っていて「焼けた!」と感じることはかなり少ないです。
まとめ
アネッサのジェルとミルクは、どちらもSPF50+・PA++++ですが、実際にはかなりキャラクターが違います。資生堂公式サイト
毎日の使いやすさならジェル。
屋外・レジャー重視ならミルク。
私はどちらか一つに決めず、予定に合わせて使い分けています。
特に40代になってからは、紫外線防御力だけでなく、乾燥しにくさやメイクとの相性も日焼け止め選びでは重要になりました。
どちらを買おうか迷っている方の参考になればうれしいです。
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